જો તમે પણ ફળ અને શાકભાજીની છાલ ફેંકી દો છો, તો જાણો તેમના ચમત્કારિક ફાયદા વિશે…

ઘણીવાર આપણે ફળો અને શાકભાજીની છાલ કચરા તરીકે ફેંકીએ છીએ. પણ જેમને આપણે નકામા ગણીએ છીએ, તેઓ ગુણોથી ભરેલા છે. નાસ્તામાં સૂકા અને તળેલા પરવલની છાલ ખાઓ. કાચી કેરીની છાલને દૂધ સાથે પીસીને મધ સાથે લેવાથી લોહીના ઝાડામાં ફાયદો થાય છે. પપૈયાની છાલને સૂકવી અને પીસવી.

તેમાં ગ્લિસરીન મિક્સ કરીને ચહેરા પર ઘસવાથી ચહેરાની શુષ્કતા દૂર થાય છે. તેમાં કારેલા, દાળ, ચણાનો લોટ, લોટની સૂકી છાલ રાખવાથી જંતુઓનો નાશ થતો નથી. સાંજે સુકા કેળાની છાલ સળગાવવાથી વાતાવરણની દુર્ગંધ દૂર થાય છે, લીંબુની છાલને પીસીને માથા પર લગાવવાથી માથાનો દુખાવો મટે છે.

નારંગીની છાલનો પાવડર ગુલાબજળમાં ભેળવીને તેને લગાવવાથી શીતળાના ડાઘ હળવા થાય છે. નારંગીની છાલના પાઉડરથી બ્રશ કરવાથી પાયોરિયામાં ફાયદો થાય છે. તાજા લીંબુની છાલને ચહેરા પર ઘસવાથી સ્નિગ્ધતા દૂર થાય છે. દાડમની છાલ ચૂસવાથી ઉધરસમાં રાહત મળે છે.

બોટલ ગાર્ડની તાજી છાલ ચહેરા પર ઘસવાથી ચહેરો ચમકદાર બને છે. બટાકાની છાલથી સફાઈ કરવાથી અરીસો ચમકી જાય છે. લીંબુની છાલથી પિત્તળના વાસણો સાફ કરવાથી તે નવા બને છે. દાડમની છાલનું ચૂર્ણ દૂધ સાથે લેવાથી પેટનો દુખાવો મટે છે.

ચાના પાનમાં એલચીની છાલ ઉમેરવાથી ચા સુગંધિત બને છે. કેરીની છાલને સૂકવીને કોલસા પર મૂકીને રૂમમાં રાખ્યા બાદ કીટાણુઓ ભાગી જાય છે. દાડમની છાલને પાણીમાં ઉકાળો અને તેની સાથે ગાર્ગલ કરો, તેનાથી મોઢાની દુર્ગંધ દૂર થાય છે.

ચા બનાવતી વખતે સૂકા નારંગીની થોડી છાલ પાણીમાં ઉમેરવાથી ચાનો સ્વાદ વધે છે. નોબુ-નારંગીની છાલને પીસીને ચહેરા પર લગાવવાથી ખીલના ડાઘ દૂર થાય છે. દાંત પર લીંબુની છાલ ઘસવાથી તેમની પીળાશ દૂર થાય છે.

કેટલાક તડકામાં લીંબુની છાલ સૂકવીને અને કપડામાં રાખીને ભાગી જાય છે. દરરોજ સવારના સમયે કારેલાની છાલનો રસ પીવાથી ડાયાબિટીસમાં ફાયદો થાય છે. વટાણાની છાલનો પારદર્શક પટલ કાઢીને તેને કોથમીર ફુદીના સાથે ભેળવીને ચટણીનું પ્રમાણ અને પોષણ મૂલ્ય વધે છે.

બદામની છાલને બાળીને તેને ફટકડી અને મીઠું સાથે બ્રશ કરવાથી તમામ પ્રકારના દાંતના રોગો મટે છે. ઈજા પર કેળાની છાલ બાંધીને સોજો વધતો નથી. સૂકા દાડમની છાલનો ચૂર્ણ મધ સાથે મિક્ષ કરીને ઉલટી પૂરી થાય છે.

નારંગીની છાલને શરીર પર ઘસવાથી ખંજવાળ સમાપ્ત થાય છે. દાડમની છાલને લસણ સાથે પીસીને હર્પીસ પર લગાવવાથી ફાયદો થાય છે. દાડમની સૂકી છાલને પીસીને સવાર-સાંજ તાજા પાણીમાં 1-1 ચમચી પાવડર લેવાથી માસિક સ્રાવની વધુ માત્રા બંધ થાય છે.

કાકડીની સૂકી છાલને આલમારી અથવા ડ્રોઅરમાં રાખીને કાકડીઓ અને ક્રિકેટ ભાગી જાય છે. સૂકા દાડમની છાલનો પાવડર બનાવો, ગુલાબજળ મિક્સ કરો અને પેસ્ટ બનાવો અને ચહેરા પર લગાવો, ફ્રીકલ્સ દૂર થાય છે. લીંબુની છાલને પાણીમાં ઉકાળીને માથું ધોવાથી વાળમાં ચમક આવે છે.

દાડમની છાલને પીસીને તેમાં મધ મિક્સ કરો, તે અસ્થમા અને શ્વસન રોગોમાં ફાયદાકારક છે. નારંગીની છાલનો ચૂર્ણ મધ સાથે ચાટવાથી ઉલટીની ફરિયાદ સમાપ્ત થાય છે.